Nonton konser sering jadi salah satu jalan atau cara buat banyak orang yang ingin melepaskan penat di tengah hiruk pikuk pekerjaan. Buat banyak orang yang datang nonton, ini lebih dari hiburan karena bisa bertemu dan nyanyi langsung dengan idola.
Yap, ada banyak manfaat yang bisa kamu nikmati langsung dan nggak langsung pas nonton konser. Walaupun pasti capek, tapi pasti worth it banget! Apa aja sih manfaatnya? Yuk simak selengkapnya!
Nonton Konser Ada Manfaatnya! Apa Aja, sih?
1. Bantu Turunkan Stress
Manfaat satu ini udah jelas banget dan yang paling dicari-cari sama yang berangkat nonton konser, menghilangkan stress. Berdasarkan penelitian Imperial College dari jurnal Public Health, menonton konser musik bisa menurunkan produksi hormon kortisol dan berbagai jenis hormon yang dapat memicu stress.
Nggak heran, mendengarkan musik saja sudah sangat membantu buat menurunkan stress. Kalau menonton konser dari musisi favorit pasti bisa lepas sambil bernyanyi-nyanyi dan bisa memperbaiki mood kamu.
2. Baik Untuk Kesehatan Mental
Secara keseluruhan dan kebanyakan, musik sudah sering membantu dalam mengatasi kesehatan mental, dalam kasus ini depresi. Dengan menonton konser, bisa dibilang menjadi lepas mulai dari bernyanyi sampai berdansa bebas, melupakan semuanya dan meningkatkan mood.
Mengutip dari nugs.net, menonton konser bisa meningkatkan oxytocin yang mana dikaitkan ke depresi apabila oxytocin rendah dan juga meningkatkan dopamine. Ada satu riset yang menyebut konser musik sangat baik untuk kesehatan mental daripada yoga.
3. Punya Dampak Positif buat Fisik
Selain untuk kesehatan mental, menonton konser juga ada manfaat buat kesehatan fisik. Nggak sedikit konser yang menyediakan area penonton tanpa kursi seperti bagian festival. Pastinya, kamu bakal melakukan banyak gerakan dari bernyanyi sampai berdansa, alhasil banyak kalori yang terbakar. Meski bukan kegiatan olahraga langsung, tetapi menonton konser sangat membantu buat kesehatan fisik kamu.
Selain membakar kalori, bisa juga meredakan rasa nyeri. Mengutip dari Halodoc, ketika nonton konser otak akan menghasilkan endorfin, neurotransmitter yang bisa mengurangi rasa nyeri dan sakit pada tubuh. Ditambah kamu pasti akan fokus ke lagu yang dinyanyikan juga.
4. Bisa Nambah Teman
Musik bisa dibilang sebagai bahasa yang sangat universal, nggak heran kalau lewat musik bisa menambah koneksi dan teman baru. Apalagi saat ada konser idola favorit kamu tetapi nggak ada temanmu yang tertarik atau pun bisa menonton. Mau nggak mau, harus mencari teman baru buat nonton bersama-sama.
Nggak sedikit kalau sekarang banyak yang memulai grup atau mencari teman nonton konser lewat media sosial. Dari sini, bisa menambah koneksi dan teman baru untuk menonton konser idola yang sama atau bahkan menariknya lagi, idola yang berbeda.
5. Baik Untuk Otak
Menariknya, menonton konser itu juga sangat bermanfaat untuk kemampuan memori otak kamu, lho. Dengan begini, bisa membantu kamu untuk mengurangi risiko dari gangguan penyakit yang mempengaruhi ingatan seperti demensia dan alzheimer.
Yap, mendengarkan musik bisa mendorong neurogenesis yang menghasilkan neuron baru di otak, sehingga bisa membuat fungsi otak menjadi lebih baik dan tetap sehat saat tua nanti. Ini juga menjadi salah satu alasan musik sebagai salah satu terapi untuk pengidap demensia dan alzheimer.
Nonton Konser Jadi Seru Bareng TREVO
Jangan bikin pengalaman nonton konsermu kurang asik! Sewa mobil sekarang buat nemenin segala mobilitas dan perjalanan kamu ke venue konser. Dijamin anti ribet dan udah pasti hemat banget karena ada banyak promo yang menunggu!
Tunggu apalagi? Bikin nonton konser makin seru dengan sewa mobil TREVO sekarang!
